目黒駅徒歩１分のオーガニックサロンunleash（アンリーシュ）stylist、spalistの片桐です。
虫歯や歯周病の予防のためにオーラルケアがずっと注目されていて、ケアのために、アーユルヴェーダの健康法のひとつ
オイルプリング
をする方は増えていますが、ココナッツオイルでは寒いと固まったり、味が苦手で挫折した方も多いと思います。
そんな方にオススメでアンリーシュではずっと販売している商品がオイルプリング専用オイル
シムシムオイルプリングオイル
２５０ML ￥３０８０円（税込）
シムシムオイルプリングオイルは、常温でも固まらない、サラサラな質感でベストな植物オイルとされているセサミオイル(ごま油)がベースです。
油を加熱処理することでごま独特の香りを排除し、さらにペパーミントやティートリー、ユーカリの天然精油をブレンドして入れることにより、口内を爽やかに仕上げます。
オイルプリングとは
オイルプリングとは、植物オイルで高速にぶくぶくうがいをするアーユルヴェーダ美容法。（ガンドゥーシャ）
プリングには「引きはがす、引っ張り出す」といった意味があり、口内細菌をオイルで絡めとり排出することで、口内環境を清浄します。
この３ステップだけ！
【使用方法】
1.オイル約5ml程度を口に含み、1分ほど待ちます。
2.唾液が出てきたら、ぶくぶくしてオイルを口の中に行き渡らせます。
3.オイルを口の中で押し動かすように圧をかけながらゆっくり動かします。
4.時間が経つにつれて、オイルが水っぽくなってくるのでそうなったら、ぶくぶくうがいをします。
5.最後にオイルを吐き出します(ティッシュや袋に吐き出してください)。
効果、効能
◆口内から体内の毒素を排出するデトックス効果
◆口内の病気の予防（口臭・歯周病・虫歯・歯肉炎）
◆歯のホワイトニング効果
◆うがいで口の周りの筋肉を使うことにより、ほうれい線の予防や血色・ハリを良くする
◆慢性的な疾患の改善（偏頭痛・関節炎など）
朝の起きたては口内が細菌の温床と言われていますのでオイルでうがいしてみてはいかがでしょうか？気になる方はスタッフまで
