目黒駅徒歩1分のオーガニックサロンunleash(アンリーシュ)stylist、spalistの片桐です。
5回目は ほうれい線に効くツボ 巨りょう(こりょう) 地倉(ちそう) 下関(げかん)です。
年々歳を重ねるごとに増えてくるほうれい線、嫌ですよね?でもほうれい線は生まれたばかりの赤ちゃんの時から存在してるってご存知ですか?
赤ちゃんや若い人はお肌のハリや潤いが十分満たされているため、目立たないだけなんです。
年齢を重ねると肌の老化やむくみ、表情筋の衰えなどから、徐々にほうれい線が目立つようになってきてしまうのです。
ほうれい線に効くツボを効果的に刺激して代謝をあげ、むくみを軽減する事で、ほうれい線を薄くしていきましょう。
巨りょう(こりょう)
頬骨の下にある巨りょうは笑顔のツボとも呼ばれ、上唇を引っぱる頬の筋肉を刺激し、ほうれい線を解消するツボ。
<ツボの場所>
鼻の両脇、小鼻の外側と黒目からまっすぐ下に下ろした線が交わう所。
<押し方>
人差し指のはらを使い、指を垂直に軽く押す。 左右同時に5秒間押し、ゆっくりと離すを5回。
<ポイント>
頬のむくみやたるみ、口や目のゆがみも改善。また、肌の皮脂分泌を正常化させるツボなので、乾燥肌の方にも◎。
地倉(ちそう)
口のすぐ横、法令線に近い地倉は、気の巡りを良くし口角をアップ効果が期待出来ます。 顔のむくみやツヤ・ハリにも。
<ツボの場所>
口角の外側にあるツボ。
<押し方>
心地いいくらいの力加減で、ゆっくりと押しましょう。 左右同時に5秒間押し、ゆっくりと離すを5回。
<ポイント>
胃の温度を下げ、食欲抑制の効果もあるとも言われる女性に嬉しいツボのひとつ。
下関(げかん)
血の巡りをスムーズ整え血行促進が期待出来る下関は、新陳代謝をアップし、筋肉を引き上げることで法令線を予防。
<ツボの場所>
耳の付け根から鎖骨にそい凹んだところ、口を開け骨が持ち上がる部分。
<押し方>
人指の腹をツボに当て、皮膚を上に押し上げるように、優しくマッサージします。
<ポイント>
歯痛や耳鳴り、関節症の症状が和らぐ効果が期待できるツボでもあります。
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